Аутор: Najana

Postoje dani kada sve u nama izgleda tamnije nego inače. Kao da misli imaju svoju boju i kao da nas obavija siva, teška nijansa koja ne prolazi lako. A postoje i drugi dani, kada se u nama pojavi svetliji osećaj, kao da se unutrašnji prostor otvara i dobija toplinu i mir. Možda te boje ne… Настави са читањем Boje koje nosimo u sebi

Koliko puta ti se desilo da kreneš nešto da uradiš…a misli odlutaju na sve strane? Kao da si tu, a zapravo nisi.Kao da pokušavaš da se skoncentrišeš, ali ti nešto stalno izmiče. To nije slučajno.Stres, obaveze i umor često nas udalje od fokusa i onog jasnog osećaja prisutnosti. I baš tada, kada nam je najpotrebnije… Настави са читањем Miris koji budi um

Koliko puta vas je pitanje ‘šta ako…?’ zaustavilo?Taj mali strah od neuspeha često nas drži na mestu, dok želje i snovi čekaju da ih oslobodimo.Hajde da istražimo kako da prevaziđemo taj unutrašnji blok i napravimo prvi korak. Želje u nama su uvek pod znakom pitanja.Kada krenemo da ih ispunjavamo, često se javi pitanje: „Šta ako…?“Ta… Настави са читањем Šta ako…

Postoje trenuci kada se u nama nešto pokrene…tiho, neprimetno. Kao mala misao koja raste.Kao kap koja pada… iznova i iznova. I ne shvatamo odmah…da ono što zalivamo – počinje da raste.Naše misli nisu bezazlene. One mogu biti kao vatra –da nas zagreju… ili da nas sagore. Koliko puta ste se vraćali na isto?Na istu brigu,… Настави са читањем Ne zalivaj korov u sebi

Svi ponekad mislimo da nismo dovoljno lepi, dopadljivi ili posebni. Ali to nije istina. Svaka osoba je lepa na svoj način, samo možda ne zna kako da izvadi maksimum iz sebe. Kada to savladate, videćete pravu transformaciju vaše ličnosti. Ljudi koji misle da nisu dopadljivi često gube sigurnost u sebe. Ne dozvolite da to bude… Настави са читањем Labud u svakome od nas

Kako jedno malo dobro delo može promeniti i onoga koji daje i onoga koji prima. Da li znate onaj osećaj uzvišenja i tihe sreće kada nekome pomognete?Onaj trenutak kada shvatite da ste nekome olakšali teret, makar za trunku? Tada se ne osećate samo lepo.Tada se osećate moćno.Vredno.Potrebno. Taj osećaj nije slučajan.To je nagrada za dobro… Настави са читањем Samilost – zaboravljeni dar u nama

Kad duša boli, telo trpi.Duševna bol se ne zadržava samo u mislima – ona se preslikava na fizički izgled.Telo boli, slabi, propada, gubi snagu. Pogled postaje prazan, bezvoljan, često zagledan u jednu tačku ili u sećanja koja ne puštaju. U tom stanju beznađa, koliko god da izgleda tamno, ipak postoji jedna blaga, gotovo neprimetna svetlost… Настави са читањем Kad duša boli

Naši izbori i ono što ostaje kad se pogleda srcem Naši izbori nas ponekad bace niz liticu.Posebno kada su u pitanju partnerske veze i brakovi. Kažu da je brak svetinja.I tako bi zaista trebalo da bude. Jer kada ljudi stupaju u brak, uglavnom su zaljubljeni i u tom trenutku veruju da je to zauvek. Veruju… Настави са читањем Birati srcem, a ne očima

Prirodne termo terapije za telo, um i miran san Postoje dani kada nas ne boli ništa konkretno, a opet smo napeti.Mišići su zategnuti, misli nemirne, san plitak.U takvim trenucima, telo ne traži rešenja — traži toplinu. Toplina je jedan od najstarijih i najprirodnijih načina da se telo umiri, a um polako stiša. Ona šalje jasnu… Настави са читањем Toplina koja smiruje

KAD NAVIKA POSTANE ZATVOR Razne životne nedaće, problemi i strahovi često ugase sreću koja u nama gori.Ponekad duboko u sebi osećamo nemir koji pokreće neprijatna osećanja, a ne znamo kako da ih definišemo. Imamo utisak da smo izgubili deo sebe — i osećaj pripadanja nekom mestu. Jednostavno se više ne osećamo srećno, bilo da je… Настави са читањем Zašto biramo sigurnu tugu umesto neizvesne sreće