Postoje ljudi koji praznike dočekuju okruženi svetlima, muzikom i porodicom.I postoje oni koji ih dočekuju u tišini – sami, nevidljivi, zaboravljeni. Ovaj tekst je za tebe ako si među njima. Za mlade koji se osećaju odbačeno.Za one koje društvo nije prihvatilo.Za one koji su tužni, prazni, bezvoljni – i ne znaju kome da kažu kako… Настави са читањем Ako si sam za praznike – ovo je za tebe
Clanci
Biljke koje umiruju nervni sistem i pomažu kod nesanice
Svi mi, iz dana u dan, gomilamo težine.Brige ne dolaze bez razloga – tu su strahovi, neizvesnost, pitanja šta će biti sutra.Živimo u nekoj vrsti stalne napetosti, i kada smo tako prenapregnuti obavezama i događajima, san jednostavno ne dolazi. A i kada dođe – u snove nam uđu brige.Trzamo se, budimo se iz sna u… Настави са читањем Biljke koje umiruju nervni sistem i pomažu kod nesanice
Kad te uhvati panika: kako da resetuješ svoj um i vratiš mir
Postoje dani kada ništa spolja ne izgleda strašno,a iznutra… srce lupa, misli beže, telo drhti. I onda se pitaš:„Šta mi je? Zašto mi je ovako?“ Ja verujem – i to duboko – da u nama postoji i dobro i loše.Naš um je kao računar.Ono što u njega unosimo – to će on i prikazivati. Ako… Настави са читањем Kad te uhvati panika: kako da resetuješ svoj um i vratiš mir
Biti srecan danas-mali otpor velikoj trci
Znam da vecini trenutno nije lako. Svet oko nas je ubrzan, ljudi nemaju vremena ni za sebe, ni za druge. Život ponekad postane trka sa vetrenjačama – borba da zaradimo novac, da preživimo svakodnevnicu. I dok jurnjava traje, ostajemo ispijenih lica, sa pogledima praznim od umora i stresa. Gde su nestali osmesi, sreća, sjaj u… Настави са читањем Biti srecan danas-mali otpor velikoj trci
Strah koji živi u nama – i kako ga umiriti
Strah je postao naš tihi saputnik.Ne pita da li sme da dođe.Ne pita da li smo spremni.Jednostavno se pojavi — ponekad iz misli, ponekad iz tuđih reči, ponekad iz pogleda ili vijesti koju slučajno vidimo. Svi mi živimo u strahu.Čak i oni koji spolja imaju sve: mir, stabilnost, sređen život.Oni možda nose jedan drugi strah… Настави са читањем Strah koji živi u nama – i kako ga umiriti
STRPLJENJE
Nemojte biti tužni, niti demoralisani. Svaki problem je rešiv — samo je potrebno malo strpljenja, a znamo da je strpljenje vrlina koju danas retko ko neguje. Ako nešto danas ne ide, možda jednostavno nije povoljan trenutak. Možda baš sutra ili neki naredni dan donosi pravi pravac. Sve u životu ima svoj tok i svoje vreme…… Настави са читањем STRPLJENJE
Skrovišna uvala
Da li vam je ponekad teško da pronađete svoju skrovišnu uvalu — onaj mirni kutak gde se možete okrepiti, sabrati misli i napuniti dušu?U domu punom glasova, obaveza i žurbe, to ponekad deluje kao nemoguća misija. Ali da bismo bili korisni i sebi i drugima, moramo imati to mesto samo za sebe. Ono nas obnavlja,… Настави са читањем Skrovišna uvala
Izgubljeni u buci sveta
U naizgled savršenom, modernom svetu — koji zapravo i ne postoji ako bolje pogledamo — ne idemo napred, već unazad.Modernizacija bez koje više ne možemo, gura nas u trku, tera nas da se takmičimo, da budemo „u trendu“, da se dokazujemo.Ali, dok jurimo za tim savršenstvom, sve više gubimo ono što nas čini ljudima. Izgleda… Настави са читањем Izgubljeni u buci sveta
Stres iz ljubavi
Zašto ne smemo dozvoliti da nas stres pojede iznutra Sve više živimo u svetu u kojem se od svake sitnice stvara stres. Brinemo, nerviramo se, ljutimo — i ni ne primetimo kako se to polako taloži u nama. A svaka takva emocija, svaki trenutak besa i nervoze, ostavlja trag.Od stresa nastaju bolesti. Ne odmah, ne… Настави са читањем Stres iz ljubavi
Snaga dobrote u vremenu osude
U današnje vreme ubrzanja i površnosti, sve češće svedočimo tome kako ljudi kritikuju druge – posebno na društvenim mrežama.Podsmevaju se, osuđuju, pa čak i rugaju tuđim tragedijama.Bila sam svedok objava u kojima se ismevaju deca, stariji, bolesni ljudi… i svaki put se zapitam – kakvi smo to postali? Živimo u vremenu gde se prljavština uzdiže,… Настави са читањем Snaga dobrote u vremenu osude